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其次，运动能护脑，是谁在发挥作用？首先，作者对 6 月龄 APP/PS1 小鼠进行 4 周游泳运动，经免疫组织化学染色、水迷宫实验等发现，小鼠脑内淀粉样斑块减少、认知功能提升。通过流式细胞术、蛋白质印迹等检测，运动后小胶质细胞中 DAM 标志物（Trem2、CD11c 等）的蛋白和 mRNA 表达均升高。而用PLX5622耗竭小胶质细胞后，运动的保护作用消失，小鼠认知能力下降、淀粉样斑块积累，说明小胶质细胞是运动改善 AD 认知的关键。
多家研究机构的独立调查数据交叉验证显示，行业整体规模正以年均15%以上的速度稳步扩张。
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最后，张瑞林：通过中考、高考的方式来强化评价，在方式上要注重过程性的积累。比如某学生在初中阶段是校足球队的主力，参加了60场比赛。他的出场时间、场上表现、进球数，都可以形成可核验的“表现记录”，并与升学需求衔接，避免“一次测试定终身”。
另外值得一提的是，在开展体育活动的过程中，还要科学监测孩子身体、心理的变化，看看孩子的体质是否提升，哪些项目能够促进上肢肌肉发展等，这些都需要专业判断。但农村学校在这方面仍有差距。更现实的问题是，农村的孩子们长期沉迷手机，因为父母在外务工，缺少有效监管。
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